織風風野菜炒めのことですな。

これ簡単あるよ

野菜はなんでも良いあるよ

中華鍋などあると便利よ

予め野菜切っとくね

それから中華鍋かフライパンにたっぷりの油を注ぐあるね

油たっぷりは中華料理の基本よ

お肉好きな人は弱火で熱を通しておくと良いあるよ

私、お肉使わないね

次ね

お肉に火が通ったら

一番の強い火をかけて煙が出たら

勢いよく野菜を放り込むあるね

炒める時間は10秒以内よ

・・・・・・・・・。

野菜入れた瞬間

炎が昇って火傷する時あるから気をつけるね

これ

最初に言っといたほうが良かったあるか・・・？

何？味付けか？

好きなようにすれば良いあるよ！

熱々のシャキシャキ新鮮野菜炒めあるよ！

あなた食べる良いあるね！

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