　さて、本日の朝「あれ？　プリキュアやってない？」と口にした方がどれほどいらっしゃるでしょうか？　――日曜日究極の癒やし、そして１週間の活力を与えてくれる伝説の戦士の姿が見られない。とても心に刺さるイベントですね。

　事情としては、プリキュアシリーズを手掛ける『東映アニメーション』が不正アクセスにより社内システムが一時停止。アニメ

４作品の放送スケジュールに影響が出てしまったということらしいです。不正アクセスでどうスケジュールに影響が出るのかはわたしの知るトコロではありませんが、プリキュアの他にも『ドラゴンクエストダイの大冒険』『デジモンゴーストゲーム』『ONE PIECE』も影響するとのことなので、まあ楽しみにしていた方にとってはドンマイでしょう。

　わたしもね、しょうしょう心のカロリーが不足気味です。

　しかし、本編じゃなくてもどうにか『プリキュア』に触れていたいなと思いYouTubeの『プリキュア公式YouTubeチャンネル』を覗いてみたところ、オープニング映像がノンテロップ版でアップされていたので、今回はそれをじっくり観てみようかなと思います。

　冒頭、プリキュア３人のほかに『拓巳』と『ローズマリー』も出てきますね。初見時は「拓巳もプリキュアに――？」とか考えたけどそれは無いな、うん。いやでも、過去男性のプリキュアだったり世界総プリキュア化した作品もあるし、可能性としてはゼロじゃないで？

　で、その５人プラス妖精たちで食卓を囲んでからの『デリシャスパーティ♡プリキュア』なわけですが、こんときの献立はまぁこってり系の多いこと。食べざかりの中学生だから良いものの、あれ大人の食事会とかだと腹がもたれちゃうでしょ。

　以前も書いたかもしれんけど、人間には『３大栄養素』ってのが必要になります。

・糖質

・脂質

・タンパク質

　これにミネラル、ビタミンを合わせると『５大栄養素』ね。大雑把な役割は以下のような感じ。

エネルギー源　 → 糖質、脂質、タンパク質

身体の構成材料 → 脂質、タンパク質、ミネラル

身体の機能調性 → タンパク質、ミネラル、ビタミン

　見てわかるように、わりと『タンパク質』って重要なんですよ。筋肉マンだけがこだわってるイメージがありますけど、フツーの人が一番摂取すべきはタンパク質だったりするんですよね。逆に現代社会で多く摂取されがちな糖質はエネルギー源として使われるのみ。しかも余分な糖質は『脂肪』になっちゃうのでね、ええ……あ、いま自分のお腹さわったでしょ？

　とくにローズマリーがお持ちになってる『ケーキ』。これガッチガチで糖質＆脂質の塊です。砂糖ドバドバ使いますし、牛乳や卵もたっぷり豆乳しますよね。牛乳、卵にはタンパク質も豊富ですが、まあケーキにどんくらい含まれてるかって考えたらねぇ……。今を輝く中学生のみなさんに助言ですが、いちばん太る組み合わせは『糖質＋脂質』です。あとはわかるな？

　ちなみに犬猫などの動物は、ほぼタンパク質オンリーの食事です。ペット用の餌は『総合栄養食』なんて呼ばれてますけど、成分はだいたいタンパク質です。筋トレにはタンパク質が必要。ペットの餌にはタンパク質が豊富。あとはわかるな？

　まあ冗談はよしといて、こういった事情もあるので妖精どもにこれらの食事が適切かどうかは未知数です。そもそも妖精に与えるべき食事とは？　っていう話になるけどこれ以上考えるのはメンドクサイのでパス。次にいきましょう。

　で、くいだおれ町、じゃなかった。えーっとオイシーナタウンの俯瞰図にタイトルがドーン。これ見るとオイシーナタウンの緑深さがよくわかる。っていうか町並以外ぜんぶ森とかそういう立地日本にあります？　オイシーナタウン見てると、わりと都市部的な規模よね？

　で、各キャラの映像に回りました。和実ゆいはおにぎりを頬張り、カレーにオムライスにプリンに……食べざかりやなぁ(呆れ)。あ、プレシャス(precious)って『貴重・重要・尊い・大切な・無駄にできない』的な意味があるけど、これと食べ物をかけ合わせた意味とするとどうでしょうねぇ、たとえば『食べ物は命を司る尊いものなんだ』という感じでしょうか？

　芙羽ここねは毎年おなじみ『お化粧好きキャラ』担当のようです。青い口紅ってあるん？　おじさんオトコノコだからわからないや。普段は内向的で、カレーパン好き故か変身後はスパイシーな性格に変わるようです。スパイシー(Spicy)は『辛い、香ばしい、刺激的な、きわどい』という意味があると、きわどい？　――まあいいや。

　華満らんはいつになったら新加入するのか、それが謎だ。１５話くらいまでずっと食べ歩きしてたら笑う。本編と同じくオープニングでもラーメンにベーカリーにと食べることが大好きな感じ。うん、こういうタイプの子すきですよ。ただラーメンはアレだ、塩分過多なので年単位で食べてないねぇ。ヤムヤムはおそらく(Yumm yum)という綴になるかもしれません。このヘンは英語の先生に聞いてみてください。で、意味は『おいしい、すてき』で、どちらかってと子どもが口にする言葉のようです。男性が使うと「え？」て顔されるっぽいですね。

　で、そのまま３人食べ歩きのターン。ってかお前ら……これ全部食うつもりか？

　大盛りからあげ定食、ざるそば、オムライス、ハンバーグ、麻婆豆腐、ラーメン、オムライス、れんこん炒め、そしてお家ではそれらをすべて食卓へ……シーンごとに異なる食べ物を手に。プリキュアの胃袋は宇宙なのか？

　えーっと、人間が１日で消費するカロリーは、まあ活発に運動する女子中学生と仮定しても『2000kcal超』くらいかな。そのへんは『日本人の食事摂取基準』ってのにあるから調べてみてください。厚生労働省です。で、栄養素的には糖質を６割ほど摂取すると良いのですが、これらはほぼほぼエネルギー源になるため『消費する分量だけ食べましょう』ってのがミソ。糖質は使わなきゃ脂肪になるからね。成人だと１日300gくらい摂取すると良いようです。

　タンパク質と脂質はそれぞれ２割と１割半ってくらい。あとはミネラルで、ビタミンに関してはフツーに食事をしてれば自然と摂取できてるイメージ。まあ、このヘンは各自で調べて自分に適した食事量を考えてみてくださいな。

　あとね、ちょっと父性がコチョコチョされたのか知らんけどね、こう、コメコメが３段階変身してポーズ決めるトコあるじゃん？　あれ見たとき心がキュンときたわ。頭を「ヨーシヨシヨシ！」したくなるようなアレ、わかります？　犬を飼ってる方なら理解できると思う。

　変身道具はワイングラスのイメージかな？

　さて、サビにてそれぞれの技が炸裂します。プレシャスの『500kcalパンチ』はネット上でも話題になりましたが、1kcalはエネルギーの単位で『1㍑の水の温度を1度上げるため必要なエネルギー』になります。この値がどんだけスゴイかってと、例えば腕立て伏せを『8回3セット』でやっても100kcalいきません。えーっと、腹筋背筋腕立てスクワット、これらをぜんぶやっても100kcal行かねーんじゃねーかな？　って感じ。がっつりジム行ってやります！　ってんならそれなりですが、おそらく250kcalくらいになるでしょう。プレシャスはその倍の量のエネルギーをたった１発の拳にぶちこんでいるわけです。

　そうすると何が起こるか？　――それに関しては様々なサイトで紹介されていますので『500kcalパンチ』でググってみましょう。笑えますよ。

　で、ヤムヤムは両側にガードを展開して相手を圧殺するというバーサーカーな攻撃パターン。ヤムヤムはパン生地をムチのようにしならせてぶちこむイメージでしょうか？　これは楽しみだね。

　ローズマリーの背後に２キャラ。左のはわかるけど右はダレでしょう？　ローズマリーと何かしらの縁がありそうですね。それは今後明かされていくとして、ヴィランのほうでもジェントルー、セクレトルーにもう一方いるです。オトコ、だねぇ……もしや、たｋ、いやヘンなこと口にはせんときましょう。まあ、どっちかってとその後のシーンでプレシャスと飛んでるタキシード仮面さまのが可能性あるんだけどね。

　さいごはゆいの笑顔で心のカロリーを補給して終了。CDはOP、EDともに３月３０日発売のようです。いくつかプリキュアのCD持ってまして、車で聴きながらブンブンしてるんですが、１度だけ『信号待ちで熱唱していたら隣の車の運転手と目があった』という思い出がありまして、それ以降信号待ち時の音量は控えております。いやぁ良い思い出。

　プリキュアは良い教育アニメです。そして、プリキュアは子どもだけじゃなく親もいっしょに見てあげて、子どもが感じたことを感じながら、親がうまい具合にプリキュアからのメッセージを伝えてあげると良いツールとして利用できると思います。

　中学生や高校生の方は、プリキュアを栄養学の視点から見るとさらに楽しめるかもしれません。けっこうウラが練られているので興味ある方はイロイロと調べてみてください。

　アナタの『摂取カロリー：消費カロリー』のバランスが拮抗していますように。