　私はとある精神病を患っている。そのため、規則正しい生活をすることが大切である。

　物事に熱中しやすいのも、病気が原因だったりもする。

　朝起きてすぐに音楽を始めてしまうと、小説を公開をするのを忘れたまま、夜になることもしばしば。最近、毎日が早く過ぎてゆく。

　下手をすると、眠る時間を削ってでもやろうとする。病状のひとつに、眠らなくても絶好調で物事をこなすことができるからだ。

　しかし、とてもいいストッパー役が我が家にはいた。それは子供たちだ。彼らは五歳。夜八時になると、『ママ、眠くなった〜！』と走り寄ってくる。

　子供がきては、音楽を続けることはできず、

「じゃあ、寝ようか」

　と言って、寝る準備を始めて、いつも通りの時刻に就寝することができている。

　小さな人たちに感謝である。

　2022年1月22日、土曜日

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