体質チート(笑) 自分もこれです。すみませんm(_ _)m
でも男は痩せててもある年齢を過ぎるとお腹だけ妊婦さんになりますよね。あれ怖いです。原因は酒って話だけど...ご主人はお酒飲まれますか？
作者からの返信
おお、柊さんも体質チート！食べても太らないタイプですね。ズルいです！！イメージ通りのスレンダー男子と発覚しましたね・・・^^ お腹だけ妊婦さんを恐れているのですね笑 うちの旦那さんはお酒スキでしたが最近はほぼ卒業しています。（ビール→炭酸水でもいいかも、みたいな・・・^^）タバコもいつのまにかやめたので、彼にはもう女しか残っていません。（酒・タバコ・女アイテム？）いえ、謎の言いがかりでした・・・^^
水を飲むっていいですね。
先に野菜やサラダを食べるのもいいって聞きます。
体質ってやはり関係がありますね。
生後八ヶ月の時にふくよかだったかも関係するみたいです。
肥満細胞がどうたらこうたら……。
小細工、また教えてくださいませ(^^)
作者からの返信
ハナスさん、いろんな小細工情報ありますよね～^^私もあれこれやっています・・・効果あるのか、気休めなのかは謎ですが^^ 食事のひと口めは野菜、というのもやっています。（だいぶ効果がわかりません！）でも食事の時に水やお湯を多めに飲むと、満腹感の来るのが早い気がします。効いているかもです？
生後8か月情報・・・だいぶ遡りますね笑 脂肪細胞聞いたことあります！太りやすそうなヤツですね。油断ならないですね・・・💦
食事の一口目は野菜あるいは肉、炭水化物以外にすると血糖値の急激な上昇が抑えられて良いとためしてガッテンでやっていたような‥。
バーバラ1キロ痩せていました。しかし、1キロごとき痩せても山から砂を一握り取り出して捨てたようなものです。
作者からの返信
最初のひとくち、野菜説は最近よく聞きますね^^ 私もいちおう、意識しています～^^ バーバラさま、1キロやせたのですね♬ 1キロごとき、砂のひと握り・・・笑 でも増えるとへこみますから、1キロとはいえ減っていた方が嬉しいと思います♡