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2022年3月4日 11:24
懸垂かぁ~もう出来ないだろうなぁ~一回でも無理だろうなぁ~やろうとも思わないしなぁ~ヘタに運動なんかしたらどこかが壊れそうだし・・・
作者からの返信
体力の変化わかります~(泣)私も最近、逆上がりができなくなっててショックでした。無理せず簡単な柔軟体操から始めてみてもいいかもですね
懸垂かぁ~
もう出来ないだろうなぁ~
一回でも無理だろうなぁ~
やろうとも思わないしなぁ~
ヘタに運動なんかしたら
どこかが壊れそうだし・・・
作者からの返信
体力の変化わかります~(泣)
私も最近、逆上がりができなくなっててショックでした。
無理せず簡単な柔軟体操から始めてみてもいいかもですね