めまいに貧血に、そりゃお辛いですね……。
内科の先生、かなりズバッと言う先生ですねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
レバーとほうれん草を食うんですよ。牛乳とかもいいらしいですね。
買い物のミス、私もよくやります。
何故か同じ調味料が大量にストックされてしまったり、買いに行ったメインを忘れてどうでもいいものをかごいっぱい買ってきたり(笑)。
偶然にも今日の私とおいたんの昼ご飯はピザトーストです。
野菜乗っけないけど。昼ご飯にちゃんと調理するのってめんどくさい。
マヨ塗ってハムとチーズ乗せて焼いて終わり！！(笑)
作者からの返信
なーんかどうも、しんどいにも程ってもんがあるでしょうよ、とか思ってたんですよ。笑
このかかりつけの内科の先生はもうスパッとした人なので、いつも親から怒られているような気持ちになります(*´艸｀*)
もうひとりのかかりつけの先生は優しいんですけどね！
食生活またちょっと見直さないといけないですね。レバーは苦手なんですよ〜、食えたもんじゃねえ……。笑
あらここにも買い物うっかりさんが(・∀・)
わかりますわかります、もはやわかりすぎます！！
なぜなんでしょうね、不思議でたまらないです。笑
そしてなんと今日はピザトーストでしたか！
お昼の用意面倒なのもめっちゃ同感ですー(ﾉ´∀｀*)
食えりゃいいんですよ食えりゃ♪
焼き鳥のレバーを食うにゃん。
味噌汁はあさりがいいにゃん。
焼き鳥のレバーで一杯やって翌日にあさりの味噌汁を飲むにゃんよ。
鉄分というと、ほうれん草やレバーを思い浮かべる人が多いにゃんが、実はあさりの鉄分はほうれん草の二倍もあるにゃん。
貧血予防にあさりは一番いいにゃん。
酒蒸し、炊き込みご飯、味噌汁と毎日食べても飽きないにゃんよ。
作者からの返信
レバーは焼いたらもう食べれないにゃーん(ㆀ˘･з･˘)
あさりはたまになら食べれるにゃん(๑•̀ㅂ•́)و✧
多分先月手を怪我したときにいい加減な食生活になってしまったのも災いしたにゃん(¯―¯٥)
今の数値ではもう食事改善では追いつかないから、しばらくは大人しく薬を飲みますにゃん^_^;
どうぞご無理なさらないでくださいね～(*´▽｀*)
買い物のミス、私もやっちゃいます（＞＜）
生協で注文したことを忘れてまた注文しちゃって、同じ消費が複数とか、しょっちゅうしてしまいます……(;´∀｀)
作者からの返信
綾束さんもずっとパソコンに向かってるイメージなのでお気をつけくださいね(*´∀｀)
生協で同じの重ねて買ってしまうのわかりすぎます〜！！
先週なに頼んだのかを正確に覚えてなくて、頻繁に買うものとかだとついついやってしまいます(ㆀ˘･з･˘)
意外とわたし以外にもうっかりさんが多くて安心です。笑
夏緒さん、こんばんは。
内科にも行ってきたのですね！
そちらでも診断してもらったのなら安心です。
(私も。笑)
お薬飲むの大変だとは思いますが、特に貧血は色んなことに関わってくると思いますので頑張って飲みましょうね。
私も毎日頑張って(私の場合は飲み忘れないように)お薬飲んでますので、一緒に♡
あと、ピザトーストにチーズが無いのはさすがに｢！？！？｣となりますね。笑
そしえ、私も今｢寝違え｣で首をやられているので、気をつけます。
くれぐれもヨムは無理なさらずで〜♡
作者からの返信
ねむこさんおはようございます〜！！
内科にも行ってきました(๑•̀ㅂ•́)و✧
ほんとわたしが愚痴を書くばっかりに、ご心配おかけしてすみません〜(¯―¯٥)
子どもみたいな駄々をこねずに、大人しく薬を飲もうと思います。笑
ねむこさんと一緒にがんばる〜(*´∀｀*)♡♡
ピザトーストのチーズなしはさすがに不思議だったので「変だな？」って気づきました(*´艸｀*)笑
たまに食べるのは美味しいですね♡
寝違えた首、治ったでしょうかΣ(ﾟДﾟ)
ねむこさんも無理のないようにお気をつけくださいね！！
あとでゆっくりヨムヨム伺いまーす♪
徐々に回復されてるのですね。ゆっくりご療養ください(◡ ω ◡)
私も貧血ほったらかしです。検診で引っ掛かったけど、夏休みを理由にそのうち来ますって言ってそれっきり。たぶん次の検診で怒られます>.<
鉄分のサプリ食べてますが、たぶん気休めです。
私もKACほとんど読んでません。書いてもいませんし。リハビリに一つぐらい書きたいなぁとも思いますが、なかなかです。
まぁ、お互いのんびりやりましょう！
作者からの返信
楽になったり撃沈したりを繰り返しています〜^_^;
でも文郁さんも貧血は早めに怒られに行ってくださいね(*´艸｀*)
わたしは「このままほっとくと心筋炎になって死ぬよ！」と脅されました……。
あと、サプリでは予防はできても改善はできないと散々説教されてきました。笑
KACはリハビリには確かに有益だなあと感じつつ、しかしみんなすごいなあ〜と感心しています(*´∀｀)
お題が毎回ぶっ飛んでますよね！笑
ほんと、ゆるゆるやりましょうね、無理は禁物です(*´ω｀*)
お買い物、わかりますー(*´Д`*)
何ヵ月か前にシャンプーのストックが無くなったんですよ。それからシャンプーあったっけ病に陥って、昨日届いた通販片付けてたら、一年分くらいストックあって愕然です！
しかし、ピザトースト食べたくなりました！(*´∀｀*)
作者からの返信
ちえさあーん！！
先日は近況ノートにコメントくださってありがとうございました！！
なんちゅう的確なコメントΣ(ﾟДﾟ)と感激してました(*´∀｀*)
そしてまさかのシャンプーが一年分(*´艸｀*)笑笑笑
あれですよね、今度はあるからと思って油断して忘れた頃にまたストック切らすっていうループではないですか？笑
でもシャンプーはわたしも気づいたらストックばっかり増えてます！
さすがに一年分はないですが。笑
代わりに洗濯洗剤なんかはいつでもストック切れですねえ、不思議です(ㆀ˘･з･˘)
ピザトースト久しぶりに食べると美味しいですよね〜♡♡
わたしのめまいのきっかけは、子供にお手本でやってみせた、逆上がりが原因だったのかなと今は思ってます。
逆上がりできたのですが、鉄棒もってぐるんってまわったとたん、世界もまわった。あの時三半規管がやられたのかもしれない（笑）
とりかく年取るといろんなところにガタがきますよー
とりあえず、目まいのときは頭をゆらさず安静にですね。
無理なさらないようにねー
作者からの返信
なんと逆上がり！！Σ(ﾟДﾟ)
え、逆上がりできるんですか、すごい！！
もともとポンコツな体ではあるんですけど、本当に年々ポンコツ具合が酷くなっている気がします(¯―¯٥)
わたしはあれですね、「イケる気がする」とか思ってごそごそ動くから怪我をするんでしょうね。笑
夕方まで転がって過ごしますー(*´艸｀*)
体調が悪いって、読む気にもなりませんよね。わかる、わかる、夏緒さん
無理しないでね。
今日は、こちらも上着がひつようないポカポカ陽気で、春ですね。
作者からの返信
アメさーん！！
オール無言読みしてしまいました本当にごめんなさい！！
どうにも頭回らなくて、いや違う意味で回りっぱなしなんですけど、なかなか思うようにいかないです〜(¯―¯٥)
そちらも上着要らない感じなんですね(*´ω｀*)
やっと春らしくなりましたね〜(*´∀｀)
あら、それは大変でしたね。お大事に。
でもそんな中でもピザトーストの材料がそろって良かったです。
いつか話したことあると思いますが、うちの巨乳も買い物が下手で。だいたい材料揃える系の買い出しは必ず何か買い忘れてくるんですよね。こないだもトイレットペーパーがない！と騒ぐから近くのヨーカ堂まで運転手してやったのに、帰ってきたら買い忘れてましたよ。あほじゃねーの、こいつと思いました。黙ってたけど。
しかしＫＡＣキツいです。どこで脱落しようかをわりと真剣に考えてます。
作者からの返信
肩凝りってこんなに世界が回るものでしたっけね。笑
そうそう奥さまは買い物といい方向音痴といい親近感湧きまくりなんでした(*´艸｀*)
いやでもやはり似たような感じですね、メインのものを買い忘れるのわかりすぎます！！
あれなんででしょうね、脳の七不思議ですよ！笑
ゆうすけさんの連作楽しみにしているんですけど、脱落してしまうんですかー！？
でも次の「88歳」を見てどないせえっちゅうねん！！と笑ってしまいました。笑
貧血でしたか。
それは辛い。薬飲んで嫌ですよねー。
買い忘れ、あります。
あっちを買うとこっちを忘れる。スマホのタスクに入れておいても忘れちゃう。
だから、念のために買うと、今度は家にあったりもするんですよねー。
作者からの返信
肩凝り、ストレスに足して貧血、みたいな、トリプルパンチっぽいですね〜^_^;
あの薬本当に本当にきらいなんですよ……でも今のところ毎日がんばって飲んでます(๑•̀ㅂ•́)و✧
誰かに褒めてもらいたい！笑
みなさん買い物結構似たような感じでとても嬉しいです。笑
そうそう、スマホに書いといてもなぜかうっかりするんですよねえ。
買い物上手になりたいです(ﾉ´∀｀*)