続・対処法
過去の内容を再読してから書いていますが、重複があったらすみません。「あらら、また同じこと言ってる」と笑ってスルーして頂けると嬉しいです^^;
◇◇◇
ストレスがたまった時に良くするのは友人へのメールです。同じようにストレスで参っていることも多いので、仕事の労いや雑談、お茶の誘いなどを送ります。
雑談は最近やったゲームの話をよくしているかも。
まぁ、お茶やランチの誘いはあまりにストレスを溜め込み過ぎたせいでダウンしていて駄目なパターンも結構あるのですけどね; みんな、私などよりよっぽど頑張り屋ですから。
――と、大学時代の友人にメールしてみたら、今ちょうどストレスで軽い味覚異常を発症していました。彼女はよく逆流性食道炎や手の震えに悩まされているんです。早く元気になりますように……。
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