雑記

何もしない。

　こんにちわ、こんばんわ。立人です。

　早速ですが皆さま、

　大原扁理さんをご存知でしょうか？

　活字好きな方なら大原さんの本を読んだか、もしくはタイトルでピンと来ると思います。

『年収90万円で東京ハッピーライフ』を執筆された大原さんです。

　わたしはまだ、全てを読み終わってはいませんが、現代の勝ち組とか、競争とか、出世とか、投資とか、・・・・・・そういう全てに、ちょっと疲れてしまう事はありませんか？

　え？

　そんなにやわじゃない？

　羨ましいですね・・・汗・・・

　・・・・・・

　わたし事ですがね、

　自慢じゃありませんが、根性もなければ、継続力もない社畜なので、疲れ切っております！！！

　出来れば本音じゃ、働きたくない！

　・・・・・・

　でもね・・・財閥に生まれたわけじゃないし、

　どっちかっていうと貧しい方の家に生まれましたし、

　頭もね・・・・・・うん・・・なんとか高校入れたくらいですよ・・・？

　人脈もないし、もちろんコネだってありません・・・

　書いてて切なくなってきました・・・

　そんなことはどうでもいいんですよ！

　いや、立人の人生的には崖っぷちですが、まぁいつもの事なんでね。

　でもね、そんな崖っぷちのわたくしに救いの本が現れたわけですよ！

　この『年収90万円で東京ハッピーライフ』です。

　繰り返し言いますが、読破しておりません。

　まだ途中です。

　しかし、あのYouTubeの中田敦彦さんも絶賛されていました。

　それは、眠る前にうとうとしながら3日掛けて聴いてました。

　で、早速購入し、読み始めてます。

　面白いです。

　ためになります。

　あと、心の支えになります。

　闘わなくていいのです。

　目的など必要ないのです。

　なんなら、

　何もしなくていいのです。

　つい、休みだから何かしなくては、と思ってしまいませんか？

　この著者の大原さんは、それが心のモヤっとの原因だと仰っています。

　ん？　仰ってないのか？

　立人の受け取り間違いだろうか・・・？

　とにかく！

　多分、何もしなくてもいいのです！

　ぼーっとしましょう。

　30分くらいぼーっとしましょう。

　中田さん曰く、これは瞑想と同じです。

　シングルタスクで効率が上がることが立証され出した現在では、マルチタスクが効率を大幅に下げてしまうことが分かってきました。

　特に男性陣はもともとシングルタスク脳です。

　マルチタスクにはほとんどの人が向いていません。

　そして会社で働いて、真ん中くらいの立場に立たされると、強制的にマルチタスクが望まれる場面が多いのではないでしょうか？

　通常業務＋なぞの上司からのぶん投げ（しかも期日は明日の朝。つまり本日中。なのに厄介）＋部下からの謎なハラスメント訴え絡めつつの、謎な仕事出来ていないかミスったかトラブル報告が数件（相談ですらない・・・それの後始末はまたわたくしですか？）　・・・はっはっは、ネタですか・・・？

　もう疲労困憊です。

　ヘトヘトのヘトです。

　燃え尽きて、灰になってしまいます。

　ジョーです。

　なのに体は疲れていなくて、眠ろうとしても、気だけが冴えて眠れなかったり、そしてその悪影響で朝はスッキリ起きれなかったりしませんか？

　そしたらもう、翌日の効率はグダグダですよ。

　もちろん翌日も前日と同じようなマルチタスクを求められる流れです。

　やったつもりが後日確認したらミスだらけ、内容もただのやっつけです。

　自分でもこれは・・・と思う内容です。

　ハイ、これがいつもの立人です。

　そして普段から使えない社畜だったのに、周りからの評価は「無能な上司」「無能な部下」に格下げなのです。　ううう・・・社畜人生万歳！

　となっていませんか？

　ん？　わたしだけでしたか・・・そうでしたか・・・なんて事だ・・・

　すみません・・・

　とにかく、そんなわたし立人に、

　この『年収90万円で東京ハッピーライフ』の大原さんは、希望の光を与えてくださったのです！

　グダグダの鬱々のモヤモヤな時には、30分ぼーっとしましょう。

　もちろん就業中はやったらダメですよ？

　就業規則に引っ掛かっちゃいますからね？💦

　お休みの時にでも、ぼーっとしてください。

　目的なんか無いのです。

　ただ、ぼーっと空でも見上げてみてください。

　それだけでなんだかスッキリしませんか？

　マルチタスクと効率やら結果やら成果やら業績やら、なんちゃらかんちゃらでやられきった脳が生き返るのです！

　なんなら精神までちょっと生き返ってきます！

　そして出来たら、大原さんがされているように、散歩してみてください。

　可能なら自然を感じられるコースを選び、ただ目的もなく歩いてみるのです。

　ちなみに著者の大原さんは、小一時間ほど歩かれるそうです。

　もう、生き返っちゃいます！

　スッキリしてウキウキしてきます。

　ただぼーっとする。

　ただ歩く。

　こんなシンプルなことで、なんだか人生楽しくなってきてしまいます。

　不思議です。

　もちろん、この『年収90万円で東京ハッピーライフ』ではたくさんの事を教えられます。

　衣食住、お金の事、考え方・・・他にもたくさん。

　わたし自身が深く理解していない部分もまだまだ有ると思います。

　難しい言葉でなく、テンポよく、堅苦しくなく読めるのに、その内容はとても深いと思います。

　多分、この先、何度も何度も読み返すだろうな・・・と思いながら、少しづつ実践しながら読み進めています。

　とても楽しいです。

　そんな素敵な本に出会え、あまりの感動に皆さまにぜひシェアしたく書き綴りました。

　この本の10分の1でも実践できるよう、これから少しづつ実践していきます。

　とりあえず今日は、自然が多い近所と大きめの公園を散策し、個人的目標の一万歩を達成できました。

　食事も少しだけ心がけ、玄米を一食だけでも取り入れています。

　まごわやさしいよ、ご飯も極力取り入れております。

　この先も、続けていくつもりなので、またお付き合いいただけると幸いです。

　また、『年収90万円で東京ハッピーライフ』を読まれた方、これから読まれる方、ご意見お聞かせください。

　ではまた。