　聞いて。聞いて。

　ネットをたくさん漁（あさ）りました。特に専門家が書いてそうなのを。

『近年、うつ病は珍しいものではありません』

　うすっぺらいネット記事に縋（すが）って自分を鼓舞（こぶ）しました。

　それから曲を聴きました。ほとんどが暗い曲か、攻撃的な歌詞の曲。

　生温い邦楽では物足りず、過激な洋楽を和訳付で何度も聴きました。

　寝る前にわざとコーヒー飲んで、「眠れない。眠れない」とジタバタしました。

　ぼくはちょっとだけ狂いました。

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