　朝十時半くらいに起きると、脳が物凄くリラックスして、車の運転とかのミスは減るし、集中力は上がるし、でいいことづくしのような気がします。

　しかし、世間はそれを許さない。

　８時半に出勤するのが当たり前の世の中。考えてみれば小学生だって、朝８時までには登校し、六時くらいまで部活をやっているのですね。僕だってそうでしたし、それが普通なんですね。

　厳しめの両親に育てられたので、不登校とかはありませんでした。

　浪人時代も実家から通ったり、寮に入ったりしていたので、朝は８時から普通に目覚めていました。

　しかし、人生を通して、昼間はずっと眠かった。特に高校時代、勉強を本格的に始めてから、昼間の眠気が特にひどかったです。

　しかし、思い返してみれば、高校時代のほとんどの人が授業中寝ていたような……？　それでみんな成績が良かったので意味が分からないですね……。

　センター試験の長丁場での戦いに一回も勝てませんでした。ずっと眠くて眠くて仕方がありませんでした。

　大学時代は、一人暮らしで、それこそ寝たいときに寝て、起きたいときに起きていました。そして、いろんなことが重なり、コンサータを飲むようになります。

　そして、統合失調症になります。

　日記はいいとして。

　朝遅く起きると、調子がよくなる。太陽が照っている方が眠い。睡眠障害をお持ちの方はあるあるなんじゃないのでしょうか。

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