応援コメント

第一章の③:それでもやっぱりメンタルはやられる」への応援コメント

  • 忙しくて診察できない現代人だと難しいんですが、診て貰うといいですね。
    と言っても私も倒れる迄は、まだ大丈夫。頑張れると過信してましたから。
    精神的にきつい。特に、責任感のある人はどうしても頑張っちゃうから。よくわかります。
    でも、残された家族のことも考えると頑張りすぎないのも大事だと今はわかります。

    作者からの返信

    コメントありがとうございます。
    私は過去に抑うつ状態で休職したこともあり、その時のしんどさに比べれば今回はまだましでしたが、それでもやはり精神的につらい時もあります。
    今は特段問題はないのですが、やはり解雇されたという事も相まってぼんやりとした将来への不安はあります。
    これが悪化しないように、早く次の職を見つけて私自身も家族も安心させていけたら・・・と思います。
    ありがとうございます。