生きているから遊びたい。

第67話 繊細すぎる人

　ＨＳＰ、ハイリー・センシティブ・パーソン。

　繊細すぎて、日常生活に生きづらさを感じてしまう人のことです。

　５人にひとり程度が該当するとも言われているそうです。

　私は自分がＨＳＰではないかと疑っています。

　繊細さん、敏感さんとも呼ばれているらしいですが、この表現、面白くはあるのですが、少しだけ差別的な気がします。

「あの人は敏感さんだからさあ」などと言われたら嫌です。

　４つの特徴があるそうです。

　物事を深く考えるため、行動するまでに時間がかかる。

　私は逆に、気になってすぐに行動してしまい、後悔することが多いです。

　人の気持ちに流されやすく、共感能力が高い。

　私の共感能力が高いかどうかはわかりませんが、近くで人が怒鳴られていたりすると、自分が怒鳴られているように感じます。

　感覚が鋭すぎ、ささいな生活音が気になってしまうなど。

　私はこれには該当しません。

　刺激に敏感であり、人が大勢集まるような場所が苦手。

　やや該当します。

　４つの特徴すべてが揃っていることがＨＳＰの定義だそうです。

　ひとつでもちがうものがあれば、内向的な人ですって。

　すると、私は内向的な人に該当します。でも、内向的なんて、ざっくり人口の半分じゃないですか？

　私はＨＳＰではないことになりますが、グレーゾーンだと自己診断します。

　小説投稿サイトで作品を読んでいると、この作者は繊細すぎる人ではないかと感じて、共感することがあります。

　みらいつりびとの作品からは繊細さを感じない？

　あ、それは私の表現が未熟だからです……。