　突然だが、私はカウンセリングに行っている。

　理由は割愛するが、楽しくカウンセリングを受けている。

　そこでこんなことを言われた。

「いま大事なのは、あなたの人生が幸せであること」

　前にも言われたかもしれなかったが、そのときはなんの余裕もなく「そんなこと言われても」と思ってしまった。

　それほどに自分の幸せなど二の次であったし、仕事のためならば死ななきゃ安いと、本気で思っていた。

　他人の評価の世界で生きてきて、その評価が常識の基準となってしまい、つねに他者の思考を含む相対的基準で生きてきた。

　今は、そうやって生きるのはすこしだけ辛いと思っている。

　それでも、他者に迷惑をかける自分なんて……。そればかりが先行する。

　人より早く仕事を終えれば、自分だけ頑張ってないと嘆き、他人に迷惑をかけていると悲しむ。

　そんなことも考えられないほど疲れきって、頭がまわらない日もあるが、大概いつも誰かのせいにして苦しんでいる。

　アホかと。

　そう思う。

　そこで冒頭の話である。

　こんなわたしに、カウンセラーが言ってくれたのは、今だけは何を置いても自分の幸せを優先しろということだった。

　できるはずない。

　できない。

　無理だ。

　でも、もし、そうやって生きられたら？

　こんなに辛くないかもしれない。

　私はそんなふうに思ってしまった。

　人生の、幸せの正しいあり方などしらない。

　そのあたりは偉い人とか専門的な勉強をした人たちにお任せする。

　ただ、私は考えることにした。

　何か悪いことを考えたら、こう考えるんだ。

「これを考えている私の人生は幸せか？」と。

　多分それ一つ実践するだけで、何か変わる気がする。

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