一日の終わりに読む詩（うた）

医師 ”ウィリアム・オスラー”は言った。

「人は、抱えきれない３つのものを持っている。

過去の重荷は捨てなさい。

息絶えた過去など、死者の手にゆだねましょう。

未来の重荷も捨てなさい。

昨日の負担に加えて、明日の重荷まで今日のうちに背負うとしたら、どんなに強い人でもつまずいてしまうでしょう。

あなたは、今日一日を生きるだけでいいのです」

どんな選択をしようとも、今日という日をあなたは終えた。

良い日だったなら、それは重畳（ちょうじょう）。

失敗があったならば、成功への扉の、余分な選択肢を一つ減らせたということ。

人生の遅れは、限定された視野を取り払ってしまえば、いつだって自分の努力で取り戻せる。

それより、今日を終えたあなた。

間違いなく一つの仕事をした。

一日を終えるということは、生きてきたこれまでの年月に区切りをつけられることでもある。

思いっきり自分を褒めるのもいいし、酒で乾杯するのもいい。

自分を許せない者は、いつも他人に厳しく接する者だ。

だからあなただけは、恣意的に誰かを傷つけたりしない限り、どんな時でも、何をしてしまおうとも、最大限の優しさをもって、自分だけは許してやらねばならない。

今日は、自由な夜である。

そして、見事明日を終えることができたなら、また最高に自分を癒せる夜がやって来る。

でもそんな明日のことなんて、明日の自分にすべて任せていいと故人は言っているんだ。

だから今日は、思いっきり気持ちよく、好きなことをしよう。

あとは心地のいい音楽でも聞きながら、眠るだけだ。