前に白雪が、主人公は一度寝たらおきないと言ってましたが、それはログアウトしてるからですよね？

リアルとの時間の進み方の違いの説明など、どこかにあったでしょうか？

「夜中にふと目覚める」とは、どのような状況なのでしょうか？

意図して再ログインした？