のんびりゆったり減量系エッセイ

夕方の散歩

　体重、いっこうに減りません。むしろ増えているような；

　このままではまずいと思い、日が落ちた頃合いに外に出てみることにしました。

　日中の暑さほどではないにしろ、まだ空気はむわっとしています。

　ほっそりとした月の下をコウモリがビュンビュン飛び回り、鈴虫とツクツクボウシの声が入り混じる夕暮れは季節感が定まらない、なんとも不思議な光景。

　そんな中を10分ほどテクテクと歩いて帰ってきました。

　時間も運動量も気晴らし程度でしたが、夏の間ずっと家の中で運動していた分、解放感があって楽しい時間でした。もうすぐ十五夜ですし、これからは刻々と膨らんでいく月を眺めながら歩くのもいいなぁと思った夜でした。