こんにちは。白狐姫です。
科学的なコーヒーの飲み方に関してご教授を…。

その①コーヒーの健康に及ぼす影響に関しては、
科学的に非常に肯定的な研究結果が一杯出ています。
なので、1日3~4杯のコーヒーを飲むと健康上に良い
効果がある他、仕事や勉強の効率アップ等、良い事が一杯あります。

その②カフェインには高い覚醒効果があり、
飲んでから7時間程度効果が持続します、
故に14時以降にコーヒーを飲むのはご法度です。
夜の睡眠の質を妨げます。

その③コーヒーにはミルクを入れてはいけません。
コーヒーとミルク、胃液が混ざるとその反応によって
胃壁に障害を与える反応が起こる事になります。
食べ合わせが悪いのです。
ミルクが好きな人は紅茶にする様にしましょう。
出来るだけ砂糖も入れない方が良いです。
理想的な飲み方は大人のブラックですね。

その内、鈴音先生の不思議授業でも取り上げる予定です（笑）。
ではでは。