第10話 生活の見直しを・・・
なんだかこのところ忙しいんですよね。仕事の他にもやりたい事や、やらなければいけない事、生活に追われてせわしない日々です・・・
妙に忙しくて、日々は濃いのかもしれませんが、すぐに薄れていって・・・
新しく着手していることもあり、望んで過ごしているものの、時間がなくなりすぎては良くないですね。
人に会うのも好きですが、ひとりの時間、時おり一息ついて、なにか書くという時間も必要ですし・・・
ちょっと、落ち着こうよ、と自らに言い聞かせています。
気が付けば予定を詰め込んでしまいますが、家の中や、自分の内側を整理する時間も必要で。
せわしなく動いてなんとかこなしていても、時間の余裕がないと気持ちが狭くなってしまいます。
いろいろ考えすぎてしまって、もっとうまくできないものか、モヤモヤと頭の中で考えているのもしんどくなってきて・・・
そこで、紙に書いてまとめたりすると良いものですね。
自分の生活の問題点とか改善できそうな点を書き出してみると、意外と無理なくできそうなこともあります。
いずれにしても、わたしが自分を大切にすること。ここがぶれてはいけないのだと思います。
人のために尽くすことも好きですが、自分ができるキャパシティーを見きわめて、自分のための時間もきちんと取ることを心がけようと思いました。
ここでこんな風に書く事も、私には意味があって効果的です。
ひとりごとのようでもあり、ささやかな決意でもあります。
今月は頑張りすぎてしまったので、来月はもっと、ちょうど良くしようと思います!
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