　厚着をすると衣服に縛られて身動きが取れなくなり、気持ちがどうしても内側に向きがちなのは心療内科的に芳しくないことを、いやというほど経験済みのハナ。

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　ですので、筋トレやウォーキングで汗をかいて身体を鍛える、腹式呼吸で歌う、気に入りのカフェに行くなど、ポジティブ志向の生活を意識的に心がけているのですが、ごく稀に、内に向かう力から作品の構想が生まれたりするのも面白いところで、それが膨らみ、主人公が勝手に話し始めたところで執筆開始となります。(^^♪