コレゼンさんへ

コメントありがとうございます。
地中海食に加えてプチ断食。
素晴しいです。
私はまだまだ週２日のプチです。
食事は糖質制限です。←ほぼスーパー糖質制限ですね。

１０年後の健康を願って、本当に同士が存在するというのは心強いです。
ありがとうございます。