みこがみ明 さんへ
コメントありがとうございます。
2012.12月からですので、10年を超えました。
とはいえ、今はかなり自分に甘い糖質制限ですが。

眼底出血になり、左目に霧がかかった状態で、大学病院でも原因不明。
いろいろと自分で調べた結果、血管がもろくなっているのだろう＝糖質を取りすぎ、にたどり着きました。

江部先生のメソッドをもとに始めた次第です。

ガンについての知見ですが、大きく分けて２つあるようです。
１：生活習慣型、２：感染症型。

１については、糖質制限が有効のようです。
２については予防は難しいとか。

お兄様のお身体ですが、お酒も蒸留酒などは糖質が少なく、すい臓に負担が少ないようです。

１度の食事で１５ｇ以下に糖質を抑えられると、かなり体の負担は軽減できますが、私もそこまでできません。
当初は１０ｇ以下で過ごせていたのですが、人間、自分には甘いようです。

長くなりましたが、良いお年をお迎えください。
そして、ガンによる浸食よりも寿命を全うされることを祈念いたします。
これからもよろしくお願いします。