　水風呂大好き！水谷一志です！笑

　でも本物の水風呂は冷たすぎて嫌いです…。

　と言うわけで、今日は僕が「水風呂」と呼んでいるものについて語っていきたいと思います！

　水風呂と言うのは…、まあ、気分転換みたいなものですかね。

　僕はこのエッセイや小説、また音楽や映像など、仕事以外では主にクリエイティブな活動をしているのですが、そのクリエイティブな活動をずっと続け、気分転換したい時に、よくスポーツ観戦をします。

　と言いますのも、クリエイティブな世界とスポーツの世界って、ご存知かと思いますが全然違うんですね。片方は、「感情」を主に扱う世界。そしてもう片方は「勝利」を目指す世界。なのでそこに対する考え方、戦術の立て方、方向性の持って行き方なんかが全く異なります。

　それで僕自身スポーツは今現在家で少し運動をするぐらいなんですが、そのスポーツの世界を「見るスポーツ」として観戦していると気分が変わります。そして「またクリエイティブ頑張ろう！」と言う気持ちになれます。これを、熱い風呂の後に水風呂に入って気分を変えることにちなんで「水風呂」と呼んでいます。

　あと、よく辛いお菓子を食べていると甘いお菓子が食べたくなり、甘いお菓子ばっかり食べていると辛いお菓子を食べるなんてこと、ありますよね？笑　あれにも近い感覚かもしれません。

　また最近はそれに関して数学の本もよく読んでいますね。数学も「人の感情が伴わない」、数字の世界なので良い気分転換になります。

　みなさんもオススメの「水風呂」、気分転換の方法があったら教えてください！

　次回は久しぶりに自分の性格、「ムービングボール」について語っていきたいと思います！

　いつものことながら何のこと？と言う感じだと思うのでお楽しみに！

　ではまた！

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