・朝は小雨、退勤後は曇り。

・髪を切りに行こうとショッピングモールへ。その前に、一人前のピザを食べようとお店に行ったら、潰れていた······。仕方ないので、パン屋でピザっぽいパンを三種類買ったけれど、それはピザの代わりにはならなかった。いくら以上ならお皿がもらえるキャンペーンをやろうと思ったのに、レジでゴタゴタして、もらうの忘れていたし·····。散々だけど、髪切ってスッキリしたのと、理想的なスケジュール帳に巡り会えたので、トータルで言えばプラス収支だった。

・朝は、キャベツ炒め、ミニコロッケ。昼は、朝と同じもの、唐揚げ。おやつに、パイの実。夜は、トマトチーズパン、茹で野菜パン、サラミトマトソースパン、イチゴ蒸しパンを食べる。朝に、アッサム紅茶を飲む。

・Spotifyで星野さんのセレクションを聴く。四周目。

・『オールナイトニッポンPodcast　ランジャタイの○○(仮)』を聴く。ランジャタイの新番組が配信だが、肝心のタイトルが決まっていない。伊藤さんが、冒頭で話していた昔のライブタイトルから取って、『ランジャタイの豚糞』という例を出したら、国崎さんが気に入ってしまう。募集していたリスナーからの案でも、この「豚糞」を用いたタイトルがあって、リアルタイムで流れていたのかと驚いた。正式なタイトルは、まだ決まらなさそうだけど、タイトルが仮のままになりそうな予感もした。『ランジャタイのがんばれ地上波！』の最終回に流した「終王ノブ」の裏話も。国崎さんが脚本を書いて、ノブさんは読んでいたのだけど、ノブさんの乗っかり具合が自然で、本当にこんな風に終わっていく番組を嘲笑う性格なのでは？　と疑われたの、理不尽でも納得感あって可笑しかった。

・『さようならを覆す最高の方法』をネタ帳に書く。少しだけ。