応援コメント

ついに入隊!?」への応援コメント

  • 自衛隊体操、知りませんでした。かなりハードなんですねぇ。ラジオ体操、第二はあまり記憶にないけど💦第一はあの音楽がかかると自然に身体が動きます(笑)

    元々、お家ニンゲンなんですが、それでも元、山の子なんで歩くのは好き。

    わたしも楽しみながら運動不足解消しなくちゃ!^^*

    作者からの返信

    つきのさん、こんばんは!
    自衛隊体操、かなり息が切れました(汗)
    そして、それなりのスペースも必要でした。
    狭い部屋では家具にぶつかります(笑)

    私も暖かくなったら、外を歩きたいと思います( • ̀ω•́ )✧
    つきのさんといっしょにお散歩してる気分で♪
    よかったら、ラジオ体操第一も妄想の中でごいっしょに(笑)

    今年は、コロナ収束していくといいですね〜
    何も気にせず歩き回れる日が待ち遠しいです!!
    いっしょに頑張りましょう〜〜(ง •̀_•́)ง

    コメントありがとうございます~♡♡

  • ラジオ体操、結構疲れますよね!
    わたしは第二のほうが好きだった気がします(*´艸`*)
    あんまりもう覚えてないんですけどね!
    有酸素運動にはお散歩が一番よ〜って言われたことありますよ〜(*´ω`*)

    作者からの返信

    夏緒さん!
    ですよね!!疲れます〜

    お、第二の方が好きってことは、学校か大学でやったのですね。

    そうですよね、歩くのが一番間違いないですよね。
    私もお散歩は好きなんですけど、特に冬は出不精になります(冬眠したい派)
    まだ寒いので(寒いのダメ……(´;ω;`))、暖かくなって、春の強風も吹かなくなったら、お散歩しまーす♡
    (いつになるやら。。。)

    コメントありがとうございます~♡♡

  • ラジオ体操、あれガチでやるとホント効きますよ。特に曲げる動作あるじゃないですか。その動作で必ず伸びる筋肉があるんですけど伸びる方を気合い入れて伸ばすのがコツなんですって。

    作者からの返信

    ゆうすけさん、ホントに効きそうですよね。
    ぜひとも、続けたいと思います。そして、その先は完璧な自衛隊体操へと!(笑)

    はい、肝に銘じます!
    伸びる筋肉を伸ばすように意識しますね(ง •̀_•́)ง

    コメントありがとうございますm(_ _)m

  • みさえさん、こんにちは♡

    自衛隊体操!?
    言葉だけでひゃーっとなってしまいます。笑

    私もほぼ動かないので、たまーにラジオ体操やったりします。笑(第2のゴリラみたいなやつも。笑)
    3日坊主にもならずに終わりますが……。


    そしてそして、お星様ありがとうございました!!(土下座)

    しかも、noteも!!
    ありがとうございます!!
    私の散らかしっぷりを押し付けるみたいで、あまり宣伝みたいなことはせずにひっそりと書いていました。笑

    でも、やっぱりフォローして頂けると嬉しいです♡

    とはいえ、読むのは全然気にせずで〜。

    今日もゆるく優しく楽しい一日になりますように〜。

    作者からの返信

    ねむこさん、ラジオ体操の話、前にしましたよね!
    ゴリラの件も(笑)
    そう思いながら書いてました(๑´ᴗ`๑)

    散らかしっぷり!
    いえいえ、私のカクヨムの中ではいいだけ散らかしてますから、大丈夫です。
    そして、アカウントだけ持ってるSNSも散乱してます(汗)
    ねむこさん、更新してるだけ偉いですよ〜〜

    もう夕方ですが、残りの今日もゆるくやさしく楽しくで!(おひな祭りですね♡)

  • 自衛隊体操?
    それは知らんです。

    ねむこさん帰って来てくれて嬉しいです。

    ムリしない程度にヨムヨムしてくださいね。

    作者からの返信

    あいるさん、やっぱり知ってる人はそうそういないかもですね(笑)

    ねむこさん、うれしいですね♡♡

    はい、ありがとうございます。
    無理してよけいダメになってもアレなので、様子を見ながらちょっとずつ……と思っています!

    あいるさんも無理しない程度に、体をいたわりつつ、気持ちは楽しくで!!

    コメントありがとうございます♡