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宣伝までしてもらって、ありがとうございます!
温冷浴気に入ってもらえて良かったです!
めちゃくちゃ睡眠の質が上がりますよね!
肌の表面の血液循環がよくなるので、水を弾くくらい肌ツヤツヤになりますし(^o^)v
目眩と水分不足には気をつけてくださいね。
作者からの返信
えへ。勝手に宣伝しちゃいました。(笑)
Ghost worksさん!いっぱい読んで下さってありがとうございますぅぅぅ!!!
すごく感謝してます!!
温冷浴でこんなに睡眠と疲労の感じ具合が違くなると思ってなかったです!ほんと、いい方法を教えてくださってありがとうございます!!!
こんばんは、無雲さん。
温冷浴、という入浴方法があるのですね。
お恥ずかしい話、初めて知りました。^^;
本エピソードを読むと、とても魅力的な…。
調べてみると、設備がなくてもできそうですね。わたしも試してみます。
すてきな情報をありがとうございました!
(๑˃̵ᴗ˂̵)
作者からの返信
このはりとさん、おはようございます!!
温冷浴、今の時期は寒いので私は手足のみにしています。
夏はばしゃばしゃと水をかぶれるのですがぁ。
凄く頭がすっきりしていいですよ!!(*^▽^*)
こちらこそ喜んでいただけて嬉しかったです♪