パニック障害持ちの徒然エッセイ

心臓がドキドキする

パニック障害のは本に書かれている主な障害は動悸です。

でも動悸って何なんでしょうか？

心臓がドキドキする？

心臓バクバクする？

私の場合は心拍数がメチャクチャ上がります。

それこそこのまま心拍数が上がり続けたら時心臓が爆発して死ぬんじゃないかと思うくらいにです。

それが私のパニック発作です。

最初に発症したのは、20代前半の頃。

年齢はハッキリ覚えていません。

ある日の夜中、突然激しい動悸に襲われ、目が覚めました。

心拍数が異常に上がり

「もう死ぬ！」

と思いました。

今、思い返せば数日前から発作の予兆はあったんです。

何だか心臓の具合が変だなーと思っていたんです。

それがパニック発作の予兆だとは、あの頃の私は微塵も思っていませんでした。

初めて発作が起きた時に、両親に相談して病院に行けば良かったと、私は今、後悔しています。

けれど、具合の悪い場所が心臓だっただけに、私は怖くて病院に行けませんでした。

普通は逆だと思うんですけどね。

心臓だから早く病院に行こうと思いますよね。

でも、私は病院に行ってもし手術なんて言われたら怖い。

と思って病院に行けなかったんです。

皆さんは心臓に何か異変を感じたら、すぐに病院に行ってくださいね。

心臓の異変がもしパニックだった場合、早めに治療すれば治る確率も高いらしいですから。

けれど、馬鹿で臆病な私は、最初のパニック発作を見て見ぬふりして、その後何年も放置してしまい、数年後悪化させてしまいます。