7月17日(水)美容室の日💇‍♀️(晴時々曇)

あと二、三日で梅雨明けになるそうだ。

今日は朝から青空が見えている。

そして、暑い💦💦

梅雨明けしたら、もっと強烈に暑くなるらしいというから、恐ろしい߹-߹

◇

そんな今日は美容室💇‍♀️の日。

実は昨日の夜、扇風機の位置を変えようと動かそうとして中腰になった時に「ピキッ」として思わず動きが止まった。

こ、これは……ギックリ腰の前兆!!

腰は何度かやってるので、気配でわかる。

ここで下手な動き方をしたら、本格的にギックリになっちゃうので、慎重にゆーっくりとカニの動きでそろそろと移動。

湿布を貼って、ノロノロと横になる。

ふーっと深呼吸して、そのままラクな姿勢で。

◇

そのおかげでか、今朝には何とか普通に動けるように。

良かった〜！

それでも湿布を貼りなおして、痛み止めも念の為、飲んでから。

いつもより早めに家を出る。

走るのはリスキーだし、転んだりしたら、なんにもならないもんね。

しかし、とにかく暑い～

☀️(๑˟▵˟๑)՞՞

◇

美容室に着いて、カット、ヘアマニキュアして。

⸜(*˙˘˙*)⸝

気心の知れた美容師さんとのおしゃべりも楽しい。

お化粧はしていないわたしだけど、髪のボサボサだけは耐え難いからね。オンナですもの、拘りはあるのよ。

少し短めになったショートボブ(ㆁᴗㆁ)

サッパリしたよ〜！

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