4月15日(金)☁

早くも夏かと思うような暑さの後は雨模様で、じっとりした湿気にグッタリしていたら、また気温が下がってきたようで、雨は上がったけど今日は肌寒い一日でした。

せめて花粉症なり軽くなってくれればいいのに、クシャミ鼻水、目の痒さは、ぶり返してくるという、まさかの逆現象。

雨降りや曇りの時は症状軽くなるはずなのに何故？？？

腰痛まで酷くなり、泣きっ面に蜂です💧

気候の変化に身体がついていきませぬ。

体調が良くないと気も弱くなってしまいます。

目にするニュースに、どんよりとした気持ちになり、いかんいかん！と切り替えようと、読書をしても、音楽を聴いても気分転換できない。

頑張ろうとすればするほど、空回りして悪循環に陥ってしまうことってありますよね。

逃げてばかりや他力本願では何も変わらないし、自らが動かないとどうしようもないのだけど、かといって自分を責めすぎても反省を通り越して追い詰められてしまう。

いかに上手く余分な力を抜けるか、なのでしょうねぇ。

そのサジ加減が、また難しいのですけど。

そんな低空飛行中のわたし。

雨が止んだので、今日は行きつけの美容室で髪を短めにカットしてきました。

元々、ショートボブですが、今回は少し短めに！

おかげでスッキリサッパリしました（笑）

明日は午前中に心療内科受診予定。

天気予報では晴れらしいのですが、果たして気温はどうなのかしらん。

あまり極端に暑くなったりしないといいなぁ(願)

◇

さてそれでは、最近ハマっている江頭2:50さんのYouTube『エガちゃんねる』を観て、明日に備えて元気をもらってこようかなと思います。

(* ´ ▽ ` *)

色々あるけど

「明日は明日の風が吹く」

どうか、良い週末を*ˊᵕˋ*

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