6月5日(土)☁

退院後から、また腰の具合があまり良くなくて、少し長く歩くと腰から太腿の外側にかけて疼くような痛みが(涙)

足先の痺れも出ています。

横になってたりすると痛みはないのだけど、ずっと座りっぱなしとか立ちっぱなしでも良くないみたいで。

調べてみると「脊柱管狭窄症」の症状に当てはまるようです。

https://medicalnote.jp/diseases/%E8%84%8A%E6%9F%B1%E7%AE%A1%E7%8B%AD%E7%AA%84%E7%97%87

腎盂腎炎での入院前に整形外科に行った時には、まだ歩行時のこの症状は出てなかったのですが、椎間板ヘルニアからくる坐骨神経痛との診断だったし、坐骨神経痛の一般的な原因としても知られているとのことなので、体調不良の影響で状態が悪くなっちゃったのかな……。

今年に入ってからは、あちこち調子が悪いのが続いちゃって……。

もう病歴？も長くなりますし、自分なりの自分の心身との付き合い方、気持ちの保ち方をしてきたつもりですが、さすがに疲れてきました。

痛みが続いてくると気持ちが挫けてきちゃいます。元々、痛いのとか苦しいのとかへの耐性は人より無いのです(涙)

その上、普通の時でもヘタレなのに、このコロナ禍で病院通いも気を使うし。

ああ、もう弱音吐きまくりですねm(_ _)m

年齢だけは充分に、分別あるはずの大人なのに、わたしの実体ときたら、情けないくらいにヘロヘロでみっともない……こんなもんです。

来週にと思っていたけど、整形外科へ行ってこようと思います。

痛み止めも切れかかってるし、血流を良くする薬ももう無いし、今の状態を診ていただいて薬をもらってきます。

＊＊＊

なんとか今の自分にできることをするしかないですもんねぇ……。

泣こうが喚こうが、自分を何とかできるのは自分だけなんですもの。

ヘタレだけどヘタレなりに泣きべそかきながらでも、何とかしなきゃねぇ。

もう数時間で夜が明けます。

こんな弱気の愚痴を聞いてくださって本当にありがとう。

少しでも眠っておきますね(ぺこり)

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