拝啓 作品を読んで貰えないあなたへ

第2話

　はい、あなた。今、超疲れてます。

　毎日生きるだけでも超しんどいのに、こんなクッソ頭と心のエネルギーを根こそぎ奪うネガティブな事考えているんだから、疲れます。しんどい。生きてるだけで、つらたん。

　ＲＰＧで言うと、毒状態。立ってるだけでＨＰがガシガシ削られていく状態ですよ。普通じゃないよね。早く毒消し草、食えーー！

　解決法？

　寝ましょう。今すぐ寝ましょう。

　夜に執筆してる？

　はい、寝てください、すぐにね。ブラウザーバック、バック！！　ＰＣ落として‼

　布団に入った？　ベッドかな？　まあどっちでもいいし、寝袋でもいいよ。

　もしかして、明日6時起きなのに、夜中1時に寝てるとかないよね！？

　最低6時間以上は寝てください。

　俺は4時間睡眠が適切？　しらんがな。

　とにかく、しっかりたくさん寝てください‼

　さ、お休みなさい～。

　寝た？　しっかり寝た？　頑張って寝た？

　気分はどう？　ちょっと元気復活した？

　寝るだけでも、気持ちは少し前向きになるよね。そういう時に執筆すると、めっちゃ捗るよね。

　こんなんじゃまだ元気でない？

　じゃあ、元気が出てくるまでしっかり寝て。

　睡眠って大切らしいよ。睡眠不足での活動は、酔っぱらってやってるのと一緒らしい。

　睡眠不足で執筆活動ってことはね、酒飲んで酔っ払いながら書いてるのと一緒なんよ！

　さらにさらに。酔っぱらうと何かいつも押さえてる気持ちが噴出したりするやん？

　そういうのがまた、気持ちをネガティブに引っ張っていくやん？

　つまり、寝不足で執筆する⇒酔っぱらってる状態と同じ⇒気持ちがネガティブに⇒良い物が書けない⇒書かないとと寝不足で執筆⇒よっぱ……

　はい！　この式を何と言いますか！？　そこの君！！

　そうです、負のスパイラル‼　ここテストに出すからなー。ちゃんと赤線ひいとけよー。

とまあ茶番は置いといて。

　負のスパイラルから逃れるには、まずはしっかり寝よう。気持ちに元気が戻るまで、しっかり寝よう。

　話はそこから。