噂によるとやる気スイッチは太ももあたりにあるらしい。

根拠はわからないが、確かに成る程。

だとすると午前中少し歩くと昼に帰ってきた時頭が冴えてスッキリして、

やる気が湧き上がっている理由が頷ける。

あれは外を少し歩いて朝日を浴びたり、自然に触れるのと、

歩くことがスイッチになっていると思っていた。

太ももの根拠は私には分からないが、

起きて暫くしてから少しお散歩するのは良いのだと思う。

それは確かだ。

昔、朝起きたらまず身支度をして、グリーンスムージーを作り、愛犬をバギーに乗せてお散歩していた。(車が通らない道で下ろして歩かせてたよ！)

その時は毎日が絶好調で、フットワークも軽く、夜9時には就寝、朝4時には自然に目を覚ますという超健康的な生活をしていた。

あの頃に戻りたい。笑

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