読むことについて

インプット大全／樺沢紫苑（Kindle

「インプットの97％はムダ！」

　本書で、精神科医の樺沢先生はそう語る。

　そんな先生によると、

「人間が一週間に見る情報量は、140個に及ぶ」

「が、覚えている量は4個。たった3％しか覚えていない計算」

　というデータが出たと、本書で書いている。

　先生は、14年間毎日メルマガを配信しつつ、動画毎日公開、セミナーも月二回公開する。

　余暇は海外旅行へ。

　読書は月20冊ほどである。ネットやSNSにはあまり触れてらっしゃらないという。

　より確実で効率的なインプット方法を、著者はこの本に収めている。

ホームラン本を読む

　あなたも創作者の端くれなら、友達からこう言われたことがあるはずだ。

「図書館にある本を端から読め」と。

　だが、それは大きな間違い。

　優れた本に出会うことが大事である。

　質が先で、質の高い本を読む量を増やしていく。

　これこそ、より成長が見込める読書術だ。

・速読、ダラ見をやめる

　注意深く読む。

　あらかじめ、「方向性」「ゴール」「期限」を明確にする。

・興味、関心のアンテナを３つ立てておく

　目次をパラパラ見て、内容が自分に必要なさそうなら次へ。

　重要なポイントに着目する。

　そうすることで、他の不必要な情報に飛びつかなくなる。

　興味のアンテナを書き出すことで、必要な情報が勝手に集まり出す。

・セミナーなどでメモ取りは、知らなかった情報のみに

　気づきがあったことだけメモを取る。

　一言一句全部メモを取ると、かえって効率が悪い。

　オレにとっては、もっとも気づきが大きかった情報の一つだ。

　小説講座で、講師の話を聞き逃すまいと２IN１タブレットに指を走らせていたから。

　そうではなく、自分が知らなかった内容に着目すること、気づきを記すことがもっとも重要であると分かった。

　皆さんも、ぜひ効果的なインプット方法を学び、自己成長を体感してみては。