精神障がい者（２級）が語る綴れ織り……つれづれなるままに

エナジードリンクの効果ってやっぱりすごい（２０２０年２月１４日）

こんばんは。

荒井祐一と申します。

さて昨日も例によって企業実習だったわけですが、

昨日は新橋駅についた時には、

（どこかで書いたと思いますが実習の企業さんは新橋にあります）

なんだか眠くてたまらなかったのですが、

新橋のセブンイレブンでエナジードリンクを購入しまして、

作業の１時間前までにその買ったエナジードリンクを、

グイッと飲みましたらすっきりと眠気が治まりまして、

無事に午前と午後の作業をすることが出来ました(^^)/

まあ昨日に関しましては作業内容自体が、

かなりややこしい内容であった事に加えて、

今日まで一緒に実習に来るＳさんという女性メンバーさんと、

時折雑談を挟みながら作業をしましたから、

それもあってか眠くならなかったのかもしれませんね……。

今のところは私のやった作業で重大なミスがあって、

それに対する直接私への注意やもしくは就労移行支援事業所へと、

注意の電話などは入ってはいないみたいですので、

作業自体は順調にやれているのかな？と思っております。

ああそれとこれもたしか昨日だったか、

とにかくどこかで書いたとは思うのですが、

私はガチの満員電車には乗りたくないのと、

朝８時始業の企業さんに就職しても大丈夫な様に、

それを想定して今のところ起きてはいますが、

（というか正直に言えば中途覚醒で起きていますが）

そろそろ寝る時間も夜の９時ぐらいまで伸ばしてみようと……。

（たとえ障がい者枠であっても家に帰れる時刻が、

夜の８時とかって求人は山ほどあると聞いておりますし……）

今は大体夜の７時頃までには寝てしまっていますので、

それを就労移行支援事業所の職員さんに、

あの……実習が終わったら毎日その都度報告の電話をしないと、

いけないのですがその際に電話に出て下さった、

職員さんに眠る時間を遅めたいという、

話といいますか私の希望の話を切り出しましたら、

その職員さんは実習期間中は今まで通りの時間に寝て下さいと……。

ようするに企業実習という今普段から見て慣れない事をやっていて、

それに加えて寝る時間まで遅めてしまいますと、

過剰な負荷がかかってしまってしまい結果的に、

共倒れになってしまう危険性があるからという事でして……。

ですので寝る時間を遅めるという『短期目標』は、

３月は部門変更でまた環境がガラリと変わりますから、

まず３月はその変わった環境に慣れる事に徹してみまして、

寝る時間を遅めるのは４月の『短期目標』として設定してみようと、

今のところその様に考えていますね。

この事は今度の２７日の精神科の外来の際でも、

ソーシャルワーカーの先生に話をしてみようと思っています。