仕事に行くのが怖いと思った事は自分も何度かあります。何も心当たりはなくても、もしかしたら知らない所でミスをしているのではないかと思って根拠のない不安が溢れてきました。
全ての胸の内を打ち明けられたら違うのかもしれませんが、これを話すことで周りからどんな風に見られるかと思うと、さらに恐怖心が増してきます。
このままどんどん深みにハマっていくのでしょうか。

会社に行くのが恐い、わかります。ミスをするのが恐い、何か言われるのが恐い、それらが積み重なって、行くことを考えただけで言いようのない気持ちの悪さに襲われた経験は、自分もありますもの。

同僚の方達から見ても、明らかに様子がおかしくなって。そんなに苦しいなら、まずは休むべきです。
……と、口で言うのは簡単ですけど、できないのですよね。特に彼のような生真面目な人は。