　鍋に水を張り、塩を入れて沸騰させる。

　沸騰したら、パスタを投入。僕が使っている麺は、茹で時間が７分のやーつ。

　茹でている間に、ほうれん草をざく切りにして、ツナ缶を開ける。

　フライパンにオリーブオイルを少し引いて、ツナとほうれん草をサッと炒める。火が通ったらすぐに火を止める。

　パスタが茹で上がったら、お湯を切ってフライパンに投入！

　ささっと炒めて、めんつゆで味を付ける。

　お皿に盛りつけて、最後に鰹節と刻みのりを散らしたら完成！

　調理時間、たったの１０分。

　使っている食材は物凄く少ないのに、うまし。ツナと鰹節って、カツオ一匹使ってるようなもんだからそりゃ美味いよね！

　あっという間に平らげて、お皿の上はすっからかん。今日も洗い物が楽でいいねー！

　何が言いたいかというと。

　和風パスタって最強。それだけっ！

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