誰に連絡をとっても返信がないです。

当たり前。だって眠る時間だもの。

人間関係がつぶれてしまうとわかっても、私には優しさが必要です。

眠いのに頭のしんが眠れず、眠剤、抗不安薬等一時間おきに二錠から四錠飲んでいる。いつもの12倍。明日はふらつくかもしれない。

私には本音をぶつけられるひとがいない。この辺でストップとしてしまう。

たよれるものは薬しかなく、うつ病の薬は全体的にぼーっとする。

私、どうしたら良いのか。

今の救いは暖かいハーブティーです。

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