ワンプレートランチか、考えましたね。
確かに、これなら炭水化物もタンパク質も脂質もビタミンもいっぺんに取れて、効率的ですね。
ただでさえ忙しいランスロットにはもってこいの筈です。

ランスロットが食べていたブツ、なんか聞き覚えがありますよ。
たしか、自衛隊とかで配られていたレーションの類じゃないでしょうか。
確かに必要な栄養は取れますが、その食生活だといつか体を壊すに違いありません。
やはり、エレーナの考えは正解ですね。

追伸
レトルト、私も大好物です。
やはり、時間が取れないとジャンクフードとかに頼ってしまいがちなんですよね。
でも、健康の為にはと考えると……うぐぐ。