実録、リンパ浮腫@我儘アラサー
病院に行くといろいろ言われます。
なんか、リンパ浮腫専用のドレナージ(マッサージ)の資格?があるらしく、
それを持ってる人が、大きい病院だと一人くらいはいるんです。
足は高くして寝るようにしてください。
できるだけマッサージしてください。テレビ見ながらでもできます。
そんな強い力じゃなくてもいいので。さするだけでいいんです。
あ、マッサージの前は腹式呼吸してくださいね、肩回しもですよ。
保湿してください。傷を付けるなんてもってのほかです。
まぁ、こんな高圧的な言い方しないけどね。
聞くだけだと、すごい簡単なことのように思うでしょ。
簡単なことのように言ってるでしょ。
でもね、でもね、でもね。
穿った見方だと思われるかもしれない、
ひねくれてるかもしれない。
でも、こう思わずにはいられない。
有資格者といえど、あくまで勉強の範疇でしかないんです。
マッサージの仕方も、対処法も、理にかなっているのかもしれないけど、
なんか紙の上の言葉だけに聞こえるんです。
リンパが皮膚のすぐ下に流れてるってのはわかるとしても、
さするだけで、そんな効果があるとも思えない。
足を高くして寝るっつったってさ、
寝返りで横向いたらどうなると思ってんの、人魚のビチビチ状態ですよ。
テレビ見ながら?右手はスマホ持ってますけど?
腹式呼吸して、肩回して、マッサージ?やろうと思ってすぐできないよね、
あとの予定が何もないときじゃないとできないよね??
傷を付けるなっつったって、タイツ履いてたらあせもできるし、痒くなるし、
対処をしろって、それを毎日やらなきゃいけないと思ったら、それだけで疲労するし、
そのために時間空けなきゃと思ったら、それはそれで忙しくなるんですけど!!
気持ち悪いね。
病人なのは自分なのにさ。
何言い訳してんのさって思うよね。
これが、風邪くらい一般的なものだったら。
みんながなるものだったら。
こんなことたぶん思わない。
うがい手洗いをして?
薬を飲んで??
寝てれば治る??
それが分かれば苦労しない。
リンパ浮腫は治らない。
薬なんかないし。
最初に蜂窩織炎を起こしてから、
スキニーのジーンズが履けなくなりました。
ガウチョ最高、スカンツ最高、ワイドパンツ最高、
足に負担をかけまいと、
ヒールも履いてません、とにかく軽いスニーカーです。
年寄りみたいな靴だって言われても、それしか履けないんです。
一番楽なのはクロックス。
だって、左右で足のサイズ違うんです。しょうがないじゃん。
短いスカートだって、ショートパンツだって履けません。
足をひたすら隠して生きてます。
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