いびきがヒドいので、のどちんこを切ることにした話

手術当日③

　無事に自宅の最寄り駅まで帰り着く。

　だが、問題が発生。

　めちゃくちゃお腹が空いた！

　考えてみたら朝飯も食べてないわけで、今はもう夕方。

　病気ってわけじゃないから食欲は普通にあるし、そりゃお腹も空く。

　刺激が少ないものなら食べても問題ないらしく、病院からもらったリストを見てみる。

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　●痛みが少ない食べ物

　・冷ましたうどん、そば

　・雑炊、おかゆ、お茶漬け

　・豆腐、卵豆腐、茶碗蒸し

　・ゼリー、プリン、杏仁豆腐、アイスクリーム（バニラ）

　・卵焼き、水餃子、カステラ、かまぼこ

　・冷ましたスープ、クリームシチュー

　●個人差のある食べ物

　・ヨーグルト、バナナ、擦ったリンゴ、桃

　・白米、パン、ざるそば、プロテイン

　・はちみつ、果物類スムージー、コーンスープ

　・ウィダーインゼリー、牛乳、豆乳、飲むヨーグルト

　●痛みが強い食べ物

　・しょうゆ、ソース、マヨネーズ、ケチャップ

　・チョコレート、カレー、ラーメン、アイスクリーム（バニラ以外）

　・柑橘系の果物、トマト、オリーブオイル

　・クエン酸入りのゼリー飲料、コーヒー、炭酸水、野菜ジュース、ヤクルト、青汁

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　とりあえずプリンと雑炊と豆乳をコンビニで買って帰る。

　・雑炊

　　冷ましたら普通に食べられる！

　　飲み込むときは痛いけど、思ったほどじゃない。

　・豆乳　

　　痛い！　喉がジンジンする！

　　豆乳が痛いってどゆこと！？　あんな無害そうな味をしてるくせに！

　・プリン

　　美味しい！

　　甘いは正義！

　どれくらいこんな食生活が続くのかわからないけど、いいダイエットの機会だと思おう。

　ああ、そうそう。

　鏡で口の奥を見てみた。

　赤く腫れてはいるけれど、血は出ていないみたい。

　“のどちんこ”の無い自分の口内に、どうしても違和感はあるけれど、やっぱり呼吸はすごく楽な気がする。

　肝心の“いびき”がどうなるのか、もう少ししたらアプリでチェックをしてみよう。

（数日間は、炎症のせいで“いびき”がまだ残るらしいので。）