うつ病になってたまにですが言われます。

「病気のせいにして甘えてちゃダメだよ！」

これは声を大にして言いたい。

うつ病悪化させる原因になるからやめてほしい。

勿論人それぞれ価値観がありますが、これは本当に無知中の無知で人を傷つける言葉です。

私もめちゃくちゃ言われました。

障がい者手帳の申請？甘えすぎじゃない？

趣味楽しめるんだから仕事もいけるでしょ？

仕事いけないとか甘えてるんじゃない？

本当に心無い言葉に傷つくことも多々あります。

それが理由でメンタルが落ち込んでしまったりすることも…勿論あります。

もし読んでくださってる方の中に、身近に精神系の病気の方がいるのであれば言いたい。

話を聞いてあげる、これは一番嬉しいことですが、自分の価値観を押し付けるのはやめてあげてください。

健康な人、そうじゃない人、勿論様々な人がいます。

自分が精神的に落ち込んだ時に改善したから、だから大丈夫！

なんて病名がついてる人からすれば、え、何言ってんの？ってなっちゃうんですよ。

あなたは病名のつかないメンタルの落ち込みですよね？

長期に渡って闘病して、薬飲んで、内臓もボロボロな私とは違うんだけどわかってる？

ってよくなるんですよね。

しかも割と多いのが同年代男性からのこの一言。

ただでさえしんどいんだから、楽しめる時に趣味を楽しんじゃいけないの？

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