コメントありがとうございます。
体調が優れないのでしょうか。
どうぞご自愛ください。

わたしは特に病気や怪我をしていません。
精神はすこし不安定です。
最近、からだを動かすことは精神のためにいいことだと聞き、毎日運動するようにしています。
効果はいまのところ完全には実感していません。
創作活動や某球技やカラオケや漫画を読むことを生き甲斐にして暮らしています。
もう春なので調子がよくなってくることに期待しています。