企画参加、お疲れ様です。私は、ダイエットでなくデブエットに挑戦中ですが、ゲーム感覚で継続・食べたものをしっかり記録・食品のカロリーを見積もるなどのダイエット成功の秘訣は、健康的に太る上でも、参考になりそうです。太るにせよ、痩せるにせよ、自分自身を変えるって大変ですよね。
作者からの返信
最後までお読み頂きありがとうございました
昨晩久しぶりに体重計ったら、夏の初めより４ｋｇ増えてましたorz
９月は飲み食いする機会が多かったからなぁ……
野生の雑種犬さんは健康的に体重増やしてくださいね
なるほどゲーム感覚！
ワタシも一時期１５００キロカロリー制限していた頃がありました。
これもゲームだったのかな(笑)
ダイエットもそうですけれど、自分で自分を管理できるようにすることって大事ですよね。それで痩せて健康的になるなら一石二鳥どころではありませんね(^_-)-☆
作者からの返信
私は体重以外はあまり管理できていないかも^^;
お金は根が貧乏性だから常に余裕を持って予算見繕ってるし、時間は……ついつい好きなことを優先しがち
これからは「時間管理」のゲームに挑戦しよう、そうしよう！」
最後までお読み頂きありがとうございました
単身赴任でもリバウンドなしっていうの、すごいですね。
大変ですよね、急にひとりになるのは。お父さんは大変だ。
１日のカロリー摂取量を2400kcalに抑えるゲームかぁ（女性はもうちょい低めですよね。１８００位を目指せばいいのかな）。完全に習慣化する、っていうのがなかなか、難しい。
たこ焼きはマヨネーズ＋七味とかでも美味しいですよ。
実はお出汁で食べても美味しい。
作者からの返信
最後までお読み頂きありがとうございました
最初からひとり分と思って用意するので、カロリーの管理は楽かもです
ポテチひと袋食べきったら、袋に印刷されてる通りのカロリー量ですし
（３人で食べたけど、自分が食べたのはどれくらいだろう？ とか考えなくて済むので）
たこ焼き……マヨはカロリー的にアレなので、出汁ですかね、試してみるなら
手持ちの調味料なら、ヒガシマルのうどんスープ（粉末）とかいけそうな気がします
お疲れさまです！
ご参加ありがとうございました。
遠距離打ち上げ楽しみですね。本当に。お時間が合えばオンラインでウノとか大富豪もやりましょう。
作者からの返信
最後までお読み頂きありがとうございました
ღ˘◡˘ღ♡.｡oO（今どきのオンライン対戦ゲームって将棋や麻雀だけじゃないのか）
お疲れさまでした。やっぱり自分の体重とか食事とか、目をそらさずに、きちんと認識するのが大事ですよね。ああ、耳が痛い。
作者からの返信
最後までお読み頂きましてありがとうございました
体重落とそうとするなら目をそらす訳にはいかないですけど、リアルな知人で見た目の太ってることが相手からすると安心感とか信頼感につながっているという人がいまして、そういう生き方もアリと思ってます
楽しく読ませていただきました。
艦これイベ🌰の祝杯は仕方ないですね( ^ω^ )
作者からの返信
最後までお読みいただけありがとうございました
艦これの祝杯は、秋田の能代、福島のあぶくま、愛知のねのひ、焼酎なら霧島でいきたいところ