　ここでお知らせです。

　緊急事態が発生しました。

　ズボンのベルトの穴一個分、太りました。

　このエッセイのためのネタでありません。

　マジで、うっかりしてしまいました。

　原因はだいたい判ってます。

　ここしばらく、いいことあったり悪いことあったり、忙しかったり、予定外の出来事があったり、ちょっと思うところがあったり、生活リズムがくるったり。

　いくら言い訳しても、原因はひとつ。

　食べ過ぎです。

　次に書く予定のところから先取りすると、もう食べる前から「これはカロリー摂取しすぎ」って判ってるにもかかわらず、色々自分に言い訳しながら食べちゃったわけです。

　だいたいどれくらいカロリーオーバーになるか判ってるのに。

　繰り返します。

　このエッセイのためのネタでありません。

　明日から少し、食べる量っていうかカロリー意識しながら食べる生活に戻します。

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