10/8

食事：朝→パンと目玉焼き　昼→さんまと味噌汁とごはんと野沢菜　夜→お好み焼き半分

運動→スロトレ（腹筋）、一万歩あるいた

　初サンマ食べました。今年はあんまとれないらしいですね。おいしかった。

　昼食の後、電車で二駅ほど離れた場所に歩いていって、買い物してまた歩いて帰ってきました。で帰りの途中に銭湯によりました。サッパリしたし大きい湯船がきもちいい。

　こういうなんでもないような休日が幸せだったと思う　なんでもない休みのこと　二度と戻れない日曜日

10/9

食事：朝→パンと目玉焼き　昼→ほうれんそうとブロッコリーのサラダとフランスパン　夜→つけめんそうめん、プロテイン　間食→初穂餅

運動→スロトレ基本セット

体重→55.5kg

　そういえば箱買いしてた梨がとうとうなくなってしまったので、りんごをかってきました。でもこんどラグリというサービスでバーチャル栽培（バーチャル水やりやバーチャル雑草取りなど）をしていたいちじくがリアルにやってくるのでたのしみ

　あと初穂餅をね、食べてしまって、おいしかったんです、懺悔

　筋トレを三週間ほど続けていますが、徐々に効果が出ていて、まず回数をこなせるようになってきました。腕立ても最初は膝つかないとできなかったのがふつうの体勢でできるようになったし、あとなんとなく全身が引き締まってきた感があります　痩せ論はあと一週間ほどで終わりますが、筋トレはずっと続けていきたいナア

＝＝＝架空うさぎ飼育記録＝＝＝

雑貨店でうさぎ柄のお皿が売ってたので買ってきた、うさぎ柄ってピーターラビット色か真っ白が多いんだけど、これは白黒でオセロちゃんみたいだった、オセロちゃんみたくたれ耳じゃないけど……たれ耳ちゃんグッズって少ない気がする。

お皿をオセロちゃんに見せたけど特に気にする様子もなく牧草食べてた

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