はじめまして。

スロトレなどを含めて、筋トレして筋肉が増えてくると、一時的に体重が増加することは大いにあり得ますよね。脂肪組織より筋組織のほうが比重が大きいので。
１〜２ヶ月単位では、体重増加は目をつぶる必要がありますよ。
あと、スロトレ中に何回も息をしていれば、それは有酸素運動といっていいと思います。ちゃんと有酸素で脂肪を燃焼導入する筋が育まれていると思います。

カロリーをかなり減らしたり、水分量を減らしたりすると、目に見えて体重が減ります。
けど、それは根本的な解決にはならないと思いますよ。
だから現在の鶴見トイさんのダイエットは、かなり正攻法だと思います。
水泳に通えれば、より効果的ですね。

仕事で痩せる、いいですね。俺は仕事で太ります……ウッウッウッ

童話集はいい感じにヒットしてますね、アプリとかできててスゴイ、波に乗っている