負冬日

杲杲（こうこう）冬日出　照我屋南隅　負喧閉目坐　和氣生肌膚

初似飲醇醪（じゅんろう）　又如蟄者蘇　外融百骸暢　中適一念無

曠然（こうぜん）忘所在　心與虚空惧

冬の日を背に受けて

冬の太陽は、明々と昇り、我が家の南隅を照らしている。

背中に日差しの暖かさを受けて、目を閉じて座っていると、のんびりと穏やかな気分が肌に生じてくる。

最初のうちは、香り高い濁り酒を飲んだような気分。

少しずつ、冬ごもりしていた虫が生き返るような気分。

暖かさに包まれ、身体の外側から溶けて、骨という骨がほぐれてくる。

心の中も、安らかで、何の雑念もない。

広々とした世界が広がり、もはや、どこにいるのか、わからない。

心は虚空と一体になっている。

※杲杲（こうこう）：明るい日の出のこと。

※負喧：「喧」は、日差しの暖かさ。それを背に負っている。

※醇醪（じゅんろう）：香り高い濁り酒。

※蟄者：冬ごもりをする虫。

※百骸：身体のあらゆる骨。

※曠然（こうぜん）：心が広々とすること。

※虚空：何も無い世界。仏教及び老荘思想にも見られる。

○元和十四年（８１９）、忠州の作。

○冬の暖かい日の、ひなたぼっこを楽しんでいる。

　ひなたぼっこで、これほど楽しめる人も、なかなか面白い。

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