強迫性障害☆

第16話 言霊の力…。

皆さんは、言霊と言うものを知っていますか？

言葉に宿る力の様なものですね。

良い言葉は、人をプラスにさせ…。

悪い言葉は、人をマイナスにさせると言うイメージで

良いのかどうかは、謎ですが…。（汗）

まぁ、今の時代、簡単に言うのはダメかもしれませんが

いじめとか？

いじめに使われる言葉に良い言葉はありません。

悪い言葉には、悪い言霊が宿っています。

それを、上手に回避できれば良いのですが、心の弱い

人には回避は出来ません。

どんなに強い心を持っている人でも、その状況が続けば

いつかはボロボロになってしまいます。

そして、行きつく先が自殺や自殺未遂と言う悲しい結果。

ちょっと、例えが悪いですが、今の世の中を見ていると

いじめとか言うものが、例えになりやすいと思いました。

虐待とか殺人とか、この日本も終わったなと思います。

さてさて、何故に強迫性障害の内容なのに言霊？

そう思った読者が何人、居るのだろうか？

ぇ？

読者が居ない？（悲）

そんな、悲しい事は言わないでください。

それでは、本題に入りましょうか？（今更っ！？　更サラッ！？）

強迫性障害に陥っていると、自分を責めたりしていませんか？

『　べっ、別に…。　自分を攻めたりはしていないんだからねっ！　』

と、言う人もまぁまぁ、ツンデレにならないで素直に聞いてください。

私の強迫性障害が酷かった時、バカバカしい行為をやめたくても

やめられない日々が続いて、時にはベッドの中で泣いた事も

ありました。

あの時は、壊れていく自分を見ている事しか出来ませんでした。

壊れていくのが分かるのは、とても苦しく辛く、闇でした。

そんな時、自分をよく責めていました。

『　何度も確認しているんだから、同じだろバカ…。　』

『　何回、確認しているんだ！？　バカか？　』

『　この精神異常者！　』

『　確認した記憶が無いとか、おかしいんじゃない？　』

『　他人から見たら、終わった人だな。　』

こうやって、書いてみると分かりますけど…。

自虐も良い所ですよね。

決して、良い言葉とは言えないです。

悪い言葉です。

悪い言霊です。

どんどん、自分を傷つけていきます。

いじめは人から傷つけられるけど、自分で自分を傷つける程

バカバカしいものはありません。

別に良いんです。

今の自分を嫌わずに、認めてあげれば大丈夫なのですよ☆

大事なのは、治そうと言う強い心と自分を認める事です。

『　昨日より確認回数が減っているから、頑張った自分☆　』

みたいに、少しずつ褒めてあげれば良いのです。

昨日より調子が悪かった事を気にしなくても良いのです。

『　昨日より調子は悪かったけど、焦らず行けば良い☆　』

こんな感じで、悪い言霊より良い言霊を自分自身に投げかけて

いけば目に見えなくても症状は少しずつ緩和しているのです。

自分を責める事は、強迫性障害悪化への道です。

今の自分を責めるのではなく、認めましょう。

ゆっくり、あなたのペースで進んでいけば良いのです。

昔見ていた、普通の日常を夢見て………。