第34話 乳をめぐる戦い・3 初戦!先端の衝撃!!
「失礼します。母乳マッサージの指導に来ました。」
「よろしくお願いします。」
母乳指導の助産師さんがやってきました。
プリントを見せられながら、母乳マッサージのやり方を教わります。
まず、右手の平を外に向け反らしたチョップの形にした手を、左胸のわきの横乳に人差し指の甲と横上脇乳に人差し指を当てる。その手に合わせて左手を押し、乳房を体中央に寄せる。イメージはプリンを崩さず底からずらすって感じ。次に、左の下乳に右手の甲をチョップの様に当て、左手を合わせて上に移動させるようにマッサージ。それを両方。
いずれも乳房自体は触らない様に、胸筋と乳腺のくっついた部分をほぐす様に、マッサージ。つまり、右手は右の乳房を横から押す、下から押す。押しすぎない様に左手は乳房を手の甲でガードです。
……この文章でよくわからなかったよ、って人は、母乳マッサージで検索!
図解付きで見つけられるよ!
「いたた!」
「地味に痛いよね~、ここのおっぱいと筋肉の境目をほぐすと、母乳いっぱい出るようになるからね。」
「乳房自体は揉んだりしないことね。乳房と胸筋肉の境目ずらす様に押して、全体を動かす様にだよ。」
「はい。」
「んじゃ、次は乳首ね~。」
ギュム!!!
グリグリグリグリ!!!!
「いっだーーーーーーーい!!!???」
おもむろに人差し指の第二関節と親指の腹で乳首両方抓まれて、容赦ない力で万力のごとく抓まれ、捩じり揉まれたーーーー!!!!???
「ん~、痛いよね~、あたし容赦しないからさ~。これ、耳たぶの柔らかさくらいになるまでが理想だから、まだマッサージするよ~。」
「いだだだだ!!!」
乳首が潰れモゲル~~~!!???
乳出して、ちょっと肌寒くて、乳首固く立ってる状態だったのに、それを抓まれて、固いのを無理やり柔らかくなるようにゴリゴリ!
敏感な部分そんな扱いされてみなさいよ!痛くて痛くて千切れるかと思った!!
SMプレイの乳首洗濯バサミより絶対痛いから!
「いだだだ!!ま、まだですか?!」
「まだ固めだけど、まあいっか。毎日マッサージして柔らかくしてね。耳たぶくらいの柔らかさが理想だからね。」
「そ、そうなんですか。」
「赤ちゃんにおっぱいあげる前に、必ずマッサージね。柔らかくすると、乳口が開いて飲みやすくなるからね。」
「はい~。」
「じゃ、次搾乳の仕方ね。」
「乳房をつかむようにしちゃ駄目ね。絞るのは乳輪のみね。乳溜まるのも乳輪のところだから。」
「指三本で乳輪のフチつまんで絞り出してね。こうね。」
「じゃ、やってみて。」
「はい」
助産師さんが乳首を清浄綿で拭いた後、お手本にまず絞ってもらい、次に自分が絞ります。
乳の先には哺乳瓶。絞ったやつは赤子へ与えるんですよ。
両乳で30ml位出ましたかね?
「おお~、最初でこれだけ出るって、優秀だよ。」
「いっぱいお乳出そうだね~。」
「じゃあ、次はお乳の上げ方と記録の取り方ね。」
母乳やる前に、赤子の体重計って、母乳やって計って、足りない分があったら、ミルクを追加。
それを全部記録しろとのこと。
「それじゃ、赤ちゃん連れてくるね~。」
さっきぶりの赤子。
なんか顔が卵型のコケシになっとる。
泣きやんだから?
和風顔~、和人の子なんで、和風なのが当たり前っすけど。
コーンヘッドよろしく頭とがってるのは、産道に詰まってる時間が長かったからでしょうな。
「はい、吸わせてみてね。」
抱き方を教わり、吸わせます。
……なんだこりゃああ!!
乳ってこんな吸われるの?
結構な吸引力!痛いくらい!
赤子って、こんなに力あんの?!
「な、なかなかグイグイ来ますね。」
「お母さんも、赤ちゃんも上手だよ。お乳吸うのヘタな子も居るからね。」
乳の飲み方が悪い時は、首の付け根、いわゆる盆の窪を軽くもんで刺激すると、乳を良く飲むんだそうです。
痛いと有名な、母乳マッサージの痛みとは、乳首マッサージの痛みでした。
子宮マッサージより痛かったよ……。
妊娠中の乳首マッサージがどうして必要なのか、今一理解してなかったのですが、乳口を開かせ、乳首の乳管が良く通る様に、赤子が吸いやすい様柔らかくするために、って事らしいです。固い乳首をもみほぐし、短時間で柔らかくしようとするから激痛なのであって、妊娠八カ月後半~出産までに弱い力でも長時間マッサージして、少しづつ柔らかくするようにしておけば、あんなに痛い目に合わなくて済んだのかも。足つぼマッサージみたいなもんですね、凝り固まって、固い足裏の人は悶絶!凝ってない柔らかい足裏の人は平気。
固い乳首だと切れやすくもなるみたいです。マッサージを真面目に行っていれば乳首トラブルも防止できるんですね。
諸事情で母親学級出てなかったのが、悔やまれます。出ていれば妊娠中の注意とか、母乳についてとか指示されていたかも?出てないんで良くわかんないですけど。
私、乳首ケアで乳カス取ったり、保湿したりはしてましたが、乳首マッサージはあんまりしてなかったんですね。前置胎盤気味だったので、乳首もむと、子宮収縮するから、早産リスクを避けた方が良いとかであんま揉むなと言われて。 とにかく、出来る人は、乳首マッサージはしといた方が良いです……。痛い目に遭いたく無くば。
授乳は片乳5分を2セットです。
「はい、お疲れ様でした。赤ちゃんどうする?疲れたでしょ?預かる?」
勿論ですとも!預けますとも!!!
「お願いします!」
や、やっど、やっど寝られるど~~~~~~!!!!
**********
ほんっ!とうに!乳首マッサージは予期せぬ激痛だった!!
乳首洗濯バサミより痛いと思う!
10倍は!!10倍は!!
大事なことなので2回言いました!!
先っぽの痛みは洒落にならないっすよ……
母乳マッサージの表現がちょっとわかりずらいので修正しました。
横から押す、下から押す。です。
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