絶賛うつ病患者の俺が奮闘したりダラダラしてたりする話

第８話 音楽を聴いてみる

大好きだった音楽（メタル）が聞きたくなくなって２か月くらいが過ぎたころ。

相方の運転で、どこに出かけたのだったか。

車内では音楽をかけるのが習慣になっており、自主的には聴かなくなったけど、流れているものが嫌なわけではないから、車にＣＤ積んで。

そのとき、気が付いた。

とある好きなバンドがあるのだけど、その歌、口ずさんでいた。

ずっと聴けないと思っていた、音楽。

好きだった音楽。

それが、歌えている。

我ながら、衝撃だったし、嬉しかった。

出来ていたことが出来なくなって、だけど、また出来るようになった。

これは大きな１歩だった。

翌日、自主的に別のバンドの音楽を実験的に聞いてみた。

それは、鬱を発病する前に買って、数回しか聞いていないＣＤだった。

前日と同じ音量でかけた。

音が小さいと思った。

音量を上げた。自分が気持ちいいと思うところまで。

聴き慣れていない音楽を。

自主的に、聴けた。楽しめた。

前に大好きだったものが楽しめなくなった約２か月間、ホントになんか、寂しい感じがしてた。

前は好きだったのに、大好きだったのに。

もう聴けないのかなぁって、しょんぼりしてた。

あと、楽しかったことが楽しくなくなったことで、今はまだ楽しいと思えていることも、今後はどんどん楽しめなくなっちゃうのかもしれないって不安も大きくあったし。

だけど、そんなこと、なかった。

音楽を再び楽しめた。

本当に、嬉しかった。

ちょっと泣いたのを覚えている。