前のエピソード――コラボ脱出ごときで脱出失敗する男たち(2023年12月30日の日記)

　飲み会、しかも二次会まで行って、なぜか朝の体重が101 kgだった。

　2023年12月31日 11時38分の測定結果

体重:101.00kg 体脂肪率:32.00% 筋肉量:65.10kg 体内年齢:49歳

で、大晦日は流石になんもしたくないなあと思って、特段予定は入れていなかった。パチンコ屋も今日ばかりは18時半とかに閉店するというから、まあやめとくか。よーっし、大掃除でもするか！　と思って、まずトイレと風呂を掃除した。大した広いトイレでもないが、なんか終わったら汗だくになる。綺麗にしたてのトイレで用も足した。ちょっと軽くなってるかなあと思って体重計に乗る。

　2023年12月31日 12時17分の測定結果

　体重:100.60kg 体脂肪率:33.20% 筋肉量:63.75kg 体内年齢:50歳

　な、なにぃ。約40分で、400 g減っている！？　（用を足したことを忘れており、今書いててふと気づいた男）　こんな爆速で減るんだったら、この後飲まず食わずで掃除し続ければ、今日中には90 kg台に突入できるのでは！？

　と思って、頑張って本棚をぶっ壊す。本を箱詰めする。色々飾っていたものを、寝室の棚の上に移動する……など、大掃除作業をひたすら続けた。水飲みたいと思っても我慢して、汗をぬぐいながら作業をした。結果。

　2023年12月31日 17時45分の測定結果

　体重:99.55kg 体脂肪率:32.50% 筋肉量:63.75kg 体内年齢:49歳

　99.55 kg、達成〜〜〜〜！　やったぜ。1年の最後くらいはダイエットっぽいこともできるのである。いやはや、これは結構いい年だったかもしれないね。

　ただ、あまりにも何も食ってなかったので、この後年越し蕎麦のつもりで茹でた蕎麦食ったら、低GIでお馴染みの蕎麦ですら血糖値急上昇したのかもしれず、スコーン！　と21時くらいまで眠ってしまった。で、紅白途中から見ながら、飲み物は飲み放題で、みかん食ったり、また年越しのタイミングで蕎麦食ったり……ってやってたら、

　2024年01月01日 10時34分の測定結果

　体重:100.70kg 体脂肪率:33.20% 筋肉量:63.80kg 体内年齢:50歳

　朝には3桁に戻っていたのであった。ぽへぇ。

　まあでも、2桁になろうと思えばなれるというのがわかったのは嬉しいですね。という気持ちを2024年にはまだ再現していませんが……。

　なんかカクヨムの表示もちょっと変わって、「章」で折り畳まれるようになったよね。英断。ということで、2024年からのことはまた章を変えて記述しようかと思うので、標準体重になるまで、もう少しだけお付き合いください。2024年中にはやめたいですね。毎年言ってる気がしますが。それではまた。良いお年を（いつの誰に向けて言ってるのだ？）。